Canela Usada em sobremesas feitas com leite de soja: pudim, curau e arroz-doce. Isso disfarça a diferença em relação ao leite de vaca. Limão Espreme-lo em refogados de carne de soja garante um gosto parecido com o do quibe. Já as raspas dão sabor a bolos feitos com farinhas. Cebolinha, orégano e salsinha Ervas frescas [...]
Está na hora do bebê entrar no delicioso universo dos sabores, e é também a hora das crianças adquirirem bons hábitos alimentares. Vamos montar um cardápio bem variado, assim, no futuro, ele não vai estranhar se deparar com carnes, legumes ou verduras. Aqui vão algumas dicas: Tudo deve ser feito bem devagar. A ordem é [...]
Cientistas da Universidade de Maryland, nos EUA, constataram que o bom humor é um bálsamo para o coração. Combinando isso a uma boa alimentação, a parceria se torna perfeita. Uma dieta rica em peixes, frutas, verduras, azeite de oliva podem fazer muito bem ao coração. Os cientistas estão descobrindo que alguns alimentos apelidados de “funcionais” [...]
Redução de peso Alguns investigadores supõem que o Vinagre de Maçã faz com que o organismo queime calorias de um modo mais eficiente, ou pela redução do apetite ou simplesmente só por melhorar a eficiência do metabolismo. Qualquer que seja o seu mecanismo de ação, sabe-se que tem ajudado inúmeras mulheres a atingirem o seu [...]
Branca Varizes, artrite, artrose, contusões, luxações, trombose, oesteoporose, lesão por esforço repetitivo etc. Excelente clareadora de manchas da pele. Retira o excesso de oleosidade da pele e combate as espinhas. Verde Excelente para o tratamento de estrias, celulites e gorduras localizadas. Favorece a reprodução celular integral, melhora a circulação sanguínea periférica, atenua manchas, combate acnes [...]
Rendimento Para ter uma ideia do seu rendimento, basta saber que 1kg de bacalhau equivale a 3kg de peixe fresco. Depois de dessalgado, 1 kg de bacalhau é suficiente para alimentar de 6 a8 pessoas, enquanto um 1kg de peixe fresco é suficiente para, no máximo, 4 pessoas. O rendimento do bacalhau é excelente também [...]
A pele é nosso cartão de visita, através dela é possível saber nossa idade e até mesmo como anda a nossa saúde. É por isso que devemos tratá-la com cuidado. Aqui vão algumas dicas de como manter a sua pele bem hidratada. Durma bem, pelo menos 6 horas por dia. Tome de 6 a 8 [...]
Os exercícios físicos devem ser acompanhados de uma alimentação adequada para que haja um equilíbrio, e um resltado satisfatório. Vale a pena conferir para não fazer a coisa errada: – cerca de uma hora antes do treino, faça um lanche rico em carboidratos. Você pode escolher entre suco natural, uma fruta, 5 biscoitos recheados ou [...]